Flores de Bach para tratar el insomnio

Si tenéis problemas para conciliar el sueño, no estás solo, ya que este es un problema muy extendido particularmente en el mundo occidental. Si deseáis tratar este problema de una manera natural, te propongo el uso de las Flores de Bach como manera de ayudarte a tener un sueño reparador. Dependiendo de las causas que [...]

Propiedades del aceite esencial de Lavanda

Las propiedades del aceite esencial de lavanda son amplias y por eso es uno de los aceites esenciales más usados en aromaterapia. El aceite esencial de lavanda es obtiene por destilacion de las flores de las plantas de lavanda que crecen silvestres a grandes altitudes, generalmente en el sur de Francia. Este aceite esencial es considerado [...]